食って痩せればいいんじゃない

グラトリする時には板は柔らかい方がいいと言う人がいると思いますが、ある程度の硬さが無いと高さが出ないと思います。柔らかい方が扱いやすいですし、プレスなんかも楽に出来ます。しかし、オーリーをするだけでも硬い方が高さが出ます。個人的には、オールラウンドモデル、硬くも無く柔らかくも無く位がいいかと思います。前に凄い柔らかい板に乗った事がありますが、それはそれで結構楽しめました。板が違うだけで、同じ滑りで...

ノーリーから空中で板を９０°回し、元に戻す技（上級者向け）　ノーリー　　↓　板を９０°回す（かかとを谷側）、上半身も胸は谷側　　↓　板と体を戻し着地空中で体をねじり、その反発力を利用して元に戻します。綺麗に見せるには、かなりの腕が必要だと思います。飛ぶときに板を回さないで、飛んだ後にするのが難しいと思います。自分はうまく出来ません。というか、あまりやった事ありません。両足で飛んだ方が簡単だと思います。...

グラトリのコンボには、例えば　　ＢＳ１８０　→　３６０　→　５４０　と回転力を生かして回るものと、　３６０　→　ＢＳ３６０　と反発力を生かすものがあります。　　または、プレス左、右、マニュアル前、後とパタパタパタッと連続でやってみたりと色々あります。最近はグラトリのビデオもたくさん出ていると思うので見てください。文字よりも１度目で見た方がよく分かると思います。...

　　　５４０体の動かし方や、板の使い方なんかは変わらないので、３６０に＋スピード、高さ（板の反発）、体の回転の速さが必要だと思います。３６０が簡単に出来るようになり高さも出せるようになると、空中で回りすぎるくらい余裕が出てくると思います。この時に下半身を１８０ねじれば５４０できます。自分は５４０までしか出来ませんが、余裕がある時もあったので、７２０もやり方などは一緒だと思います。...

ノーリーで３６０回る事　直滑降かバックサイドターン　　　　↓　ためを作ります　　　　↓　上半身を捻りながら、踏み切ります　　　上半身（肩）を回す事が大事　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真上に飛ぶ感じです　　　　　　　　↓　空中で足を引き付けます　　　　↓　トゥエッジ気味で着地　　　流れはオーリーの場合と一緒です直滑降で最初から体を開いた上体で、板と上半身をまわしながら軽く踏み切って...